Diário – Um dia de cada vez (PDF)

O diário, Um dia de cada vez, em PDF, faz parte do projeto Acolhendo o seu Luto, e foi criado para colocar em pratica a escrita terapêutica, ou seja, nele você escreverá as suas emoções e sentimentos. Ele contém 400 paginas com 200 frases que irão te acolher de forma leve e amorosa.

Item importante a ser utilizado em momentos mais desafiadores e complexos, onde podemos dar vazão a tantos sentimentos, pensamentos e emoções que invadem a mente e o coração.

Pode ser utilizado no momento que achar apropriado, ajudando através da escrita acalmar o peso que este momento tão desafiador nos leva a vivenciar. Coloque no papel tudo o que o seu coração carrega e se permita aos poucos ir aliviando o seu sentir através das palavras.